En el marco de la celebración de su 33 aniversario, la Universidad Americana (UAM), comprometida con el bienestar integral de su comunidad académica, desarrolló la charla Resiliencia estudiantil: entendiendo las etapas del duelo, un espacio formativo orientado a fortalecer la salud emocional de los estudiantes, facilitado por el psicólogo institucional, licenciado Kevin Vega, quien guio a los asistentes en una reflexión profunda sobre la vivencia del duelo y su impacto en la vida universitaria.
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Durante la conferencia, los participantes analizaron qué es el duelo, cuáles son sus causas y cómo se manifiestan sus diferentes etapas. A través de ejemplos y dinámicas reflexivas, comprendieron que las emociones asociadas a la pérdida como tristeza, confusión o frustración forman parte de un proceso natural que requiere acompañamiento y comprensión. Este enfoque permitió que los jóvenes identificaran señales emocionales propias y aprendieran a gestionarlas con mayor claridad.
Por una ciudadanía resiliente
La actividad, organizada por la Dirección de Vida Estudiantil con el apoyo de la Facultad de Ciencias Médicas, también destacó la importancia de cultivar la resiliencia, entendida como la capacidad de adaptarse y salir fortalecidos de situaciones complejas. En este sentido, el especialista señaló que los estudiantes suelen experimentar emociones con gran intensidad y, en muchas ocasiones, no cuentan con las herramientas necesarias para procesarlas adecuadamente. Por ello, recibir orientación profesional resulta fundamental para mantener una buena salud mental, especialmente en etapas de formación académica.
Esta iniciativa se alinea con los ejes 1 y 2 de la Estrategia Nacional de Educación, correspondientes a la Educación para la Vida y la Educación en Valores, al brindar a los estudiantes conocimientos y herramientas que fortalecen su desarrollo personal. De esta manera, la UAM contribuye activamente a la formación de ciudadanos empáticos, responsables y capaces de enfrentar retos de manera consciente.
Con acciones como esta, la UAM reafirma su compromiso con el desarrollo integral de su comunidad estudiantil, creando espacios seguros de aprendizaje y reflexión que contribuyen al bienestar mental y a la construcción de una ciudadanía más consciente y resiliente.
